如果月经周期是28天的，月经来后14天是排卵期，从月经干净算是月经期加上干净后时间为十四天是排卵期，从月经来推算排卵期是比较麻烦的，因为卵泡期不固定，但黄体期是固定的，所以从预计来月经往前推是容易的。无论月经周期是多少天的，如果有排卵，从下次月经来向前推算14天就是排卵期，可以联合基础体温测定，排卵试纸监测和超声检查一起判断排卵日。