大家好，科普达人来为大家解答以上问题，头皮出油是哪里出了问题，头皮出油多是哪里虚很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1.肠胃虚弱：然而很多人认为发油严重是因为内脏虚弱。肠胃虚弱确实会导致头发更油腻，因为肠胃很难消化一些油脂，这些油脂会从皮肤分泌出来。所以你会发现，肚子不舒服的时候，头发更容易出油。注意不要喝冷水或吃一些刺激性食物。特别是当你的头皮出油问题比较严重的时候，要及时补充维生素，蔬菜水果的量也要增加。如果你的湿气重，也要减少喝水的次数和频率。

2.湿热体质：很多胖子头发容易出油，因为大部分都是湿热体质。因为这种体质，身体的水分很难排出体外，头发自然会油。所以要减少汉堡等食物的消费。这些人通常伴有严重的嗜睡，体质较弱。如果经常感觉很累，行动受到阻碍，就需要考虑自己是否健康了。

3.肾：也有人会认为头发油是肾虚造成的。其实两者有一定的关系，但关系不是很大。肾脏不好可能会导致脱发，但不会让头发出油。但是如果可以的话，可以去体检一下，这样才能确定自己的问题。但是如果肝脏代谢不好，确实会导致头发出油。平时要多吃蔬菜，这样才能让自己的新陈代谢更快。平时要多运动，提高新陈代谢，让油水分泌更加和谐。自然不会有旺盛的油。

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