这个是这个是说不定的，如果肠胃吸收能力比较好，吸收率就会增高的，如果脾胃虚弱、肠胃吸收能力差，就会有一部分维生素不能吸收的。如果身体虚弱，脾胃虚弱，就需要调理脾胃，根据情况治疗。