月子里房间的温度保持在28度左右比较合适，空调房要注意穿长袖长裤。

这个温度对宝宝，对孕妇都是比较合适的，但是长时间的呆在空调房里面，也要注意多喝水，补充身体所需要的水分，都会比较干燥的。房间里面的湿度也一定要合适，要经常的开窗通通风。