正常胎动有两个活跃高峰，一次是在上午7～9点，一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间，尤其是清晨，胎动相对较少。胎动大致的规律是每小时不少于3～5次，每12小时胎动约在30～40次以上。