桔子和虾不能一起吃，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等，桔子中含有维生素C较多，两者混合会结合成不宜消化的物质，这些物质刺激肠胃，容易引起胃肠不适，腹痛、腹泻等症状，以及影响蛋白质等营养的吸收。