泡脚针对脚部肾脏，膀光，胃，胆经等全是能够顺畅的，可是任督二脉，手里经络是能够必须别的的方式输通的。一般而言，泡脚在20~30分鐘为好，泡至身体略微出汗时最好。由于泡脚关键运用温度连通满身的经络。“细则不疼”，身体出汗为经络顺畅的一个数据信号。可是假如身体很多出汗，身体水份外流过多就会导致人出現体力透支的状况，非常对于一些身体衰弱的老人，更必须時刻留意自身的身体情况。