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山药能和羊肉一起吃吗

发布者:陈龙远
导读山药主要是具有补肾益气的作用,而羊肉主要是温阳益气的作用,两者之间一起吃,并不会出现相克的情况。所以来说是可以适当的一起食用的,但是也要注意羊肉性温

山药主要是具有补肾益气的作用,而羊肉主要是温阳益气的作用,两者之间一起吃,并不会出现相克的情况。

所以来说是可以适当的一起食用的,但是也要注意羊肉性温,要避免吃得过多过饱;而山药药性偏滋腻,容易滞胃,也不宜一次吃得过多过饱。