自己是无法改善朝天鼻的，无论按摩还是拉伸都是没有效果，只能通过鼻子整形手术进行。

朝天鼻是一种鼻子的类型，朝天鼻就是指鼻孔向上鼻孔多裸露，朝天鼻可以通过医疗手术矫正鼻综合整形进行治疗。