面糊糊养胃，面糊糊属于淀粉类，淀粉加热会产生制造制造葡萄糖的原料，可以保护胃黏膜。俗语说：养胃要吃面，面食相对于米饭来说更容易消化，肠胃不好的人可以多吃一些清淡的面食。