宜昌市中心海拔高度是69米到75米，平均海拔72米，宜昌市地形比较复杂，高低相差悬殊。

中部丘陵处于山地与平原的过渡地带，由低山或坡度较缓、连绵不断的高阶地经长期风化、剥蚀和切割而成，海拔100～500米，占总面积的21%。