有糊味的豆浆孕妇最好不要喝，但是新鲜没有糊味的豆浆孕妇是可以喝的。豆浆含有丰富的蛋白质、维生素和等微量元素，孕妈多喝豆浆，豆浆中的铁质被充分吸收之后，可以有效预防和缓解贫血症状。