初三学生可以喝但不要经常喝咖啡，青少年学生常喝咖啡对于身心发育是有害的。

咖啡会影响睡眠质量。咖啡中含有相当高的咖啡因，可达0.4克—1克/100克。咖啡因的作用现已很清楚，能使神经兴奋。