喝奶有助于长高，但不是决定长高的直接因素，喝牛奶与长高有间接的关系。一个人的身体还能不能长高，主要是看自身骨骺线没有闭合，如果已经闭合，就可能会停止生长，喝牛奶也不会有长高的功效。