核桃分心木可以说是日常生活当中比较常见的一种物品了，核桃分心木对于中医来说，是非常好的一种改善失眠的药材，如果患上长时间失眠的人，在平时可以用核桃分心木来泡水喝，时间长了之后会有明显改善，有失眠的人可以天天喝分心木泡的水。核桃分心木能长期服用。