期权是交易双方关于未来买卖权利达成的合约。就个股期权来说，期权的买方（权利方）通过向卖方（义务方）支付一定的费用（权利金），获得一种权利，即有权在约定的时间以约定的价格向期权卖方买入或卖出约定数量的特定股票或ETF。

具体交易过程如下：一、开立期权账户，才能操作由于期权交易专业性很强，所以有几条开户要求，其中一条就是要完成交易所规定的模拟交易经验（只要会操作就行，对亏损盈利没有要求）。包括备兑开仓、持有标的证券情况下买入认沽期权以及对应的平仓、买入开仓和对应的平仓、卖出开仓和对应的平仓。

二、申请期权模拟交易账号两种开通方式任选其一：1、关注证券公司公众号，在线申请。2、前往就近证券公司营业部填写“个股期权全真模拟网上交易申请表“。

三、登录期权交易软件点击右上方”交易”，可以进行交易。期权指令分为：买入开仓，卖出平仓；卖出开仓，买入平仓。