懊恼意思是烦恼或懊悔，主要表现是烦躁、郁闷、不愉快。近义词有沮丧、丧气、困恼。

沮丧出自《旧五代史·唐书·庄宗纪八》，汉语解释是灰心，失望，伤心，灰心丧气。是表达情绪时常用的词语。