不惑之年指的是40岁，形容人到中年（四十岁）能明辨事理而不致迷惑。

不惑之年出自《论语·为政》，“四十而不惑”。后来用“不惑”作40岁的代称。而花甲、平头甲子、耳顺之年、杖乡之年指60岁。古稀、杖国之年、致事之年、致政之年指70岁。