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海东市下辖两个市辖区(乐都区、平安区)和四个自治县(民和回族土族自治县、互助土族自治县、化隆回族自治县、循化撒拉族自治县)。
海东是青海省的一个地级市。因位于青海湖之东而得名。它毗邻甘肃省东部的天祝、永登、永靖、临夏、甘南等州(市)县,另外三面与本省的海北、湟中、黄南等州县接壤。东西长200公里,南北宽180公里,总面积13200平方公里。华东地区气候属半干旱大陆性气候,矿产资源和水电资源丰富。青海人口相对集中,经济相对发达,是重要的农牧业经济区,也是乡镇企业比较发达的地区之一。