板蓝根的根可以泡水喝的，它一般的作用都是清热、解毒和凉血的。这是针对实热症状的，请注意用药要对症，年老体弱及体质寒的人用药不当，可能发生头晕、冒冷汗、便溏、不思饮食、脘腹冷疼等不良反应。