小青柑例假期不可以喝，因为经期喝茶容易加重铁元素的流失量。通常情况下铁元素每天都有一定量的流失，但对于女性，月经期间随着血液的大量流失，铁元素会比往常流失得更。如果这段时间再喝茶，无疑会加重铁元素的流失量。