1、一般的布鞋内增高，使用的就是一个增高垫，可以直接拿下去的，只是要注意，将这个垫拿下去后，露出来的底，会非常的磨脚，所以最好还要垫上一个新垫。

2、如果是内部一体设计的那种，则不可以拆掉，因为内增高，就是鞋的底，拆掉鞋底就坏了，就不能再穿了。

建议，如果不想要内增高，可以直接购买普通布鞋，而且还会相对便宜，如果只是感觉过高，就换上一个较低的增高垫，很多日用品店，鞋店都会提供的。