1、初学溜冰的人应穿长袖衣裤，戴上手套，以免摔倒时擦伤皮肤。

2、儿童可以戴上护膝、护肘、头盔等护具，服装厚度、松紧度以不妨碍运动为宜。专业运动员的着装具有弹性以便于运动，为了增加表演的艺术效果，女运动员穿短裙，男运动员穿涤纶、弹力服装。

3、因为怕冷或怕摔伤，初学者往往穿得过多过厚，其实这样往往妨碍了运动。溜冰也是一项比较消耗体力的运动，所以不用担心站在冰面上会冷。此外，溜冰的时候身上不要带硬器，如钥匙、小刀、手机等，以免摔倒时硌伤自己。