导读牛肉,猪肉和鸡肉中蛋白质含量相差不大,其中鸡肉的蛋白质略微高于猪肉和牛肉。牛肉,每一百克牛肉中所含的蛋白质约20克。牛肉中富含蛋白质,每4盎司
牛肉,猪肉和鸡肉中蛋白质含量相差不大,其中鸡肉的蛋白质略微高于猪肉和牛肉。
牛肉,每一百克牛肉中所含的蛋白质约20克。牛肉中富含蛋白质,每4盎司瘦里脊就可产生22克一流的蛋白质。猪肉,每一百克猪肉中所含的蛋白质约17克。猪肉是日常食用最普遍的肉类之一,也含有较高的蛋白质。鸡肉,每一百克鸡肉中所含的蛋白质约23克。鸡肉是蛋白质含量较高的肉类之一,但在品质上略低于牛肉。免责声明:本文章由会员“陈夕远”发布如果文章侵权,请联系我们处理,本站仅提供信息存储空间服务如因作品内容、版权和其他问题请于本站联系