山药、筒骨可以一起煲粥喝，因为这两样食品互相不相克，一起煲粥，口感清香鲜美，营养丰富。

做法：

1、筒骨洗净，山药去皮洗净切成小块；

2、筒骨用开水氽一下捞出。大米洗净沥干水分；

3、将大米、和氽过水的筒骨放电压力锅中至滚开；

4、放入姜丝、枸杞山药，盖上盖子30分钟后开盖调入盐即可。