1、街头问卷：经常在街上会碰到有人在发调查问卷，填到最后，都会要求留下联系方式。如果留了正确号码，之后有陌生电话打进来的话，那就该犯愁了，因为个人的手机号可能已经被泄露了出去。

2、网上注册：如今网络应用特别发达，在注册各种购物网站、软件应用时都需要电话号码，如果在某个不规范的网站上填了自己的号码，很有可能会把个人信息泄露出去。

3、快递单：每次收到快递后，很多人都会直接把印有姓名及电话的快递单直接扔掉，这也是导致个人信息泄露出去的一种方式。

老是接到推销电话是因为电话号码泄露的原因，平时通过街头问卷、网上注册、快递单等途径都会泄露个人的电话号码，所以以后要注意。