符合题意的成语只有一个：受益匪浅。

基本释义：匪：通“非”，指收获不小，有很大的收获，一般指意识形态方面。

出自：《诗·卫风·木瓜》。

出处：路遥《平凡的世界》第五卷二十五章：“这类‘讲座’还售门票，并兼售演讲本人的著作，使得这类活动让各方面都受益匪浅。”

造句：

1、妈妈的这番话让我悟出了道理，这对我来说就是一堂受益匪浅的课。

2、看了这本书，知道了许多学习的好方法，真是受益匪浅。

3、只是和她短暂相逢，闲话片刻，已使我受益匪浅。

近义词：受益良多、获益匪浅。

反义词：一无所获、寡闻少见。