1、使用溶剂油（如丙酮）、煤油或者洗指甲油的溶剂中的其中一种擦一擦就可以了，然后按照普通的洗衣流程洗净晾干即可。

2、使用风油精或食醋擦拭，然后再用肥皂清洗。

3、用热水加白酒擦拭即可清除，去除完胶渍后，再使用洗衣液，取适量的洗衣液入魔在胶渍处，等待5～10分钟，然后正常清洗，衣服会更加洁净。

以上就是粘蝇板粘到衣服清洗方法，如果衣服不小心粘到粘蝇板，那么可以根据以上方法清洗的。