手机运行变慢，是因为手机运行内存高和手机空间内存少造成的。

具体解决方法如下：

1、安装腾讯手机管家并进入界面，在健康优化中找到深度清理一栏；

2、点击下方“深度扫描”按钮，开始对手机的垃圾等文件进行扫描；

3、完成扫描后，管家会提示可以清理的缓存文件和垃圾文件，点击下方“一键清理”即可清除，同时管家将已安装的软件安装包列为“多余安装包”，根据自己喜好进行手动清理，减少空间内存占用；

4、完成后，管家会提示大家，已释放空间的大小即可。