1、将手机用数据线连接电脑，打开手机设置，然后选择系统下面的开发人员选项，点击选择USB调试选项，此时计算机会多出两个盘符，其中的“1”即为手机ROM内存。

2、运行数据恢复软件Easyrecovery，单击主界面下的数据恢复菜单，并选择高级恢复选项，打开高级恢复界面。然后，依次单击驱动器列表下的我的电脑，找到"I”盘，即手机的ROM内存卡。

3、选择高级选项，出现高级选项页面。选择高级扫描，确认后即可进行扫描操作。把扫描到的文件保存到本地磁盘下，这里有手机系统以前删除的数据，用搜索功能即可搜索所需的文件。

4、搜索联系人，即可得到刷机前的通讯录。

建议:为了防止重要数据丢失，刷机前请备份。