1、去发现。我们对某些事物感兴趣，都是源于某种原因。生活本来就与你的兴趣是紧密相连的。一个人喜欢绘画，可能是源于一种吸引力和好奇心，但更可能的原因是与所处的环境和对自然的热爱有一点的关系。绘画本身能够表现出这一方面的兴趣和追求的内在情感。当我们发现了某些兴趣是自己所喜欢的，那一定对生活和工作有着趣味。

2、去学习。当我们发现了自己对某种事物感兴趣，你可以去尝试学习和理解。如果我们不去尝试，你就体会不到这种兴趣的吸引力和美好的方面。无论是绘画、语言，还是文学，都是一样的。人的才能当然还是需要自己去发现和找到，这一点在人类的童年时期更是如此。

3、去思考。当当们发现了自己有这种兴趣的时候，可以试着去思考和理解。当然，我们很早就清楚兴趣和课程是不一样的，但是能够发挥自己的内在潜力，可以更好的有助于你的学习和工作。我们拥有了兴趣以后，可以试着去思考和理解，也许是某些灵感所激发的。思考和理解能够更好的帮助我们深入到这种兴趣中去。

4、去实践。当我们发现了自己有这种兴趣的时候，就要经常的去参加一些实践活动，就以绘画来说，有这种兴趣的人们需要去广泛观察和学习，如叶子的颜色，花卉的形状，这都需要去向自然界的事物学习。到了一定的时候，你会发现你的进步还是比较大的。

5、去交流。当我们有了这种兴趣的时候，会时常的去学习和实践，久而久之，你会觉得还是比较有意思的。我们可以利用这种兴趣，去参加各类兴趣活动，这样可以有意识的调动你的积极性和互动性，交流关于这种兴趣的方方面面。

当然寻找自己的兴趣爱好是为了培养自己健康的心态和情操，于人于己都是好事。兴趣爱好是可以培养的，不是刻意寻找到的。