1、点击左边上，点击左边上的系统偏好设置。

2、点击日期时间，点击左边下的锁。

3、输入密码，点击时钟。

4、然后勾上菜单显示时间，然后根据需要设置数码显示还是模拟显示，是否显示秒数星期数，根据需要调整，然后点击日期和时间。

5、自动确定时间勾去掉，然后呢在时钟上面设置你要的时间即可。设置之后，不要把自动设置时间勾勾上啊。

以上就是关于苹果笔记本电脑怎么调时间的方法介绍了，大家学会了吗？希望对大家有用。