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高跟鞋怎么穿不易累

发布者:王书
导读1、穿合脚的鞋:穿合脚的鞋不仅要求女生们穿码数相符的鞋,还要求女生们穿脚型相符合的高跟鞋。很多女生穿高跟鞋之所以感到累或者痛,多半是由于脚型与鞋子不匹配

1、穿合脚的鞋:穿合脚的鞋不仅要求女生们穿码数相符的鞋,还要求女生们穿脚型相符合的高跟鞋。很多女生穿高跟鞋之所以感到累或者痛,多半是由于脚型与鞋子不匹配造成的哦!因为脚型如果与高跟鞋不匹配的话,会增加足的压力刺激,导致脚痛哦!因此,想要穿高跟鞋的女生首先要做的就是选购适合自己的鞋子。

2、注意控制穿鞋时间:新鞋容易磨脚,所以女生们在穿新购置的高跟鞋时要注意不要穿太长时间,最好是每天穿半小时左右就足够了。

3、穿高跟鞋时注意脚力要轻:女生们穿高跟鞋走路时,应将着力点放在前脚掌上,先前脚掌着地,然后后跟轻着落地。这样,女生们走路时就不容易感到累啦。不过要注意的是如果是刚开始穿高跟鞋,那就每天尽量走路时间控制在1小时以内为妙。

4、选择穿露趾高跟鞋:露趾高跟鞋可以减少脚趾的压力刺激哦。因而,如果穿高跟鞋容易感到疲累的女生,那不妨选择购买露趾高跟鞋来穿。

以上就是高跟鞋怎么穿不易累的介绍了,希望对你有帮助。