1、选择正确的使用具有恢复生命能力的英雄上单英雄，比如曹操，关羽，程咬金，吕布。

2、选择正确的装备，比如军团荣耀，反伤之刺，红莲斗篷，霸者重装，贤者的庇护等。

3、可以考虑直接放掉一塔，拆了一塔射手重点基本会放在中路。在这种队友不会支援的情况下保障自己能平稳到4级。

4、加强与队友的配合和沟通，从而对上路解压。