下象棋的好处十分多：

1、它可以陶冶人的情操，培养人的耐性；

2、交友，以相同的兴趣可以交到人生的知己；

3、展现自我，可以在棋盘上实现自己最大程度的自由发挥，以及应变能力；

4、益智游戏，增强思维能力；

5、对于小孩来说，可以开发智力，以棋交友，休闲娱乐，提高综合素质；

6、对于职业棋手来说，可以为国出力，为国家赢得荣誉，并且实现人生价值。