解除方法：

可通过客户端以及官方网页端自助解封，具体的要求和需要验证的内容按照手机系统提示完成操作即可。可以通过好友辅助验证解：先保证个人账号具备自助解封条件，然后提交申请即可。若情况严重，则需要通过特殊渠道进行处理。