食物由胃排入十二指肠的过程称为胃排空，而食物排入十二指肠的时间过长被称为胃排空慢，是一种身体亚健康状态。

胃排空因其参与了许多疾病的病理生理过程，并已成为干预药物代谢的目标之一而愈来愈受到人们的重视。胃排空迟缓原因是就是胃动力不足，长期如此会导致消化不良，导致胃部炎症的出现。

通过加强运动，可促进肠胃蠕动，加快胃排空。同时也可以合理改善膳食结构，多吃易消化、粗纤维食物，改善胃排空慢的状况。