1、准备，仙人掌果，一把镊子，一把水果刀；

2、沿仙人掌果的尾部切开，看到红色的果肉停止；

3、尾部切掉，沿仙人掌果身轻划一刀；

4、顺着划开的果皮掰开，取出果肉；

5、果肉放入杯子用勺搅拌开，加入蜂蜜腌制10分钟，加温开水冲调成饮品即可食用；

6、仙人掌果富含丰富的植物营养素和抗氧化剂，营养丰富。