小米手环2不支持全天心率的检测，支持手动测量心率和跑步时的实时心率数据。

手动测量的方法如下：

1、点手环的触摸按键切换至测量界面；

2、打开小米运动，点击心率进入后点击测量按钮；

3、跑步时带上手机进入小米运动的跑步功能，可以记录跑步过程中的心率变化。