1、准备一部手机并打开手机定位和数据，将小米手环2并保持工作状态；

2、将手机和小米手环2的蓝牙打开，并将手机和手环的蓝牙进行匹配连接；

3、打开手机设置，点击更改时间、地区，定位至当前国外位置并联网更改时区；

4、将手机设置与小米手环2的设置同步，即可完成手环再国外的时区更改。