有四种方法，分别为:

1、将鞋垫处理干净，再将双面胶撕成段，贴在鞋垫上；2、将鞋垫处理干净，用砂纸打磨鞋垫，有利于增大摩擦，即可防滑；

3、用马铃薯摩擦鞋垫，因为生的马铃薯富含淀粉，可以用来摩擦鞋垫；4、橡胶鞋垫，用铁丝烫出或者用刀割出一些网格，增加摩擦，即可防滑。