首先保持手环有充足的电量；在应用商店中下载app并注册登录；打开手机的蓝牙，并将手环贴近手机，进入APP中注册并登录；登录完成后，在小米运动中将会进入搜索及绑定阶段；在手环上出现相应图标之后，点击手环完成绑定；绑定后设置相关功能后，在主界面即可进行下拉刷新，显示出相关信息；到此为止，小米手环连接上手机并可以使用。