星皇手表调时间和星期，日期的方法步骤如下：

1、先拿出星皇手表，看见上面都有三个突出了的按钮，最中间那个就是调节时间的，稍微用力向外拉出，沿着顺时针调节时间，一定不能逆时针调，对星皇手表有损害；

2、最上面那个按钮是调节星期的，按压按钮即可调节星期，而最下面那个按钮是调节日期的，同样是按压按钮即可调节日期；

3、星皇手表在不佩戴的时候一定不要放在电视，音响，手机旁边，这些都会产生磁场，对星皇手表有一定影响，在使用过程中应该每天同一时间上发条，这样才能更好的保证手表的时间日期不产生偏差。