训练前后鼻音的绕口令：

东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜铃；白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，白塔白又大；八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑，炮兵怕把标兵碰，标兵怕碰炮兵跑；扁担长，板凳宽，扁担没有板凳宽，板凳没有扁担长，扁担绑在板凳上，板凳不让扁担绑在板凳上，扁担偏要绑在板凳；十字路口红绿灯，红黄绿灯分得清，红灯停，绿灯行，黄绿灯亮向左行，行停停行看灯明；高高山上一条藤，藤条头上挂铜铃，风吹藤动铜铃动，风停藤停铜铃停；时事学习看报纸，报纸登的是时事，常看报纸要多思，心里装着天下事。