1、干花椒做睡枕的主要功效有活血，杀菌，去腥味；

2、人睡觉需要较平稳的心境，所以不建议使用花椒枕来睡觉，用花椒做睡枕不会改善睡眠；

3、可以用花椒泡水来泡脚来去除身体寒气，如果睡眠不好，比较心浮气躁，可以使用菊花枕，有助于睡眠。