千岛酱蔬菜沙拉建议食用：黄瓜，胡萝卜，西芹，大青椒圈，紫甘蓝，小番茄。

千岛酱蔬菜沙拉的制作方法：

1、紫甘蓝切成细丝。

2、香菜洗净切成小段。

3、黄瓜切圆片。

4、小番茄切成两半。

5、甘蓝撕成碎片。

6、放入罐装甜玉米粒。

7、将千岛酱加入到蔬菜中，拌匀即可。