红糖糍粑可以放微波炉里加热，但不要使用含有金属的容器。

金属容器或者带金属的容器都不能用微波炉加热，包括各种金属的碗碟或者带金边的餐具以及一些用锡箔或者有金属丝封口的包装袋，另外不耐热的塑料容器也不能进微波炉。

陶瓷、玻璃、耐热塑料等都可以用微波炉加热。