火山小视频选取手机相册中的视频步骤如下：

1、把需要上传搬运的视频文件保存到自己的手机上；

2、启动火山视频软件，点击下方的加号按钮上传视频；

3、选择相册，选择需要上传的视频文件；

4、在列表里找到需要搬运的视频文件，点击；

5、对视频文件进行编辑，还可以添加音频特效，点击“下一步”；

6、点击“发布”进行上传。