三身术：变身术、替身术、分身术，是木叶忍者学校毕业考校的忍术重点。

高级三身术：定身术、瞬身术、隐身术。

1、变身术：是查克拉对于物体的临时变化，最容易改变的自然是自己肉体，本质是变化；

2、分身术：是造出可控的虚体分身，非实体，也就是查克拉制造的全息投影，本质是创造；

3、替身术：意识的歪曲，也就是是幻术的基础，本质是错觉。