包综子的综叶有：北方用芦苇叶，南方用竹叶。

1、芦苇叶。

中国粽子最普遍采用的粽叶。因粽子发源于湖北湖南，湖北湖南的洞庭湖、洪湖一带的芦苇最为正宗。芦苇，多年水生或湿生的高大禾草，叶鞘圆筒形，无毛或有细毛。

功效：芦苇叶有清热、生津、除烦的功效。

2、竹叶。

别名：甜竹、大头典竹、大头竹、甜竹、吊丝甜竹、青甜竹、大叶乌竹、马竹等。禾本科植物。叶片长椭圆状披针形。

功效：竹叶有清热除烦、通利小便的功效。